Mon proprio exige plus que le bail / Canada

Bonjour,
j'ai un probleme récurent..bail de 3 ans renouvellé en 2020, mais mon propio exige plus d'Argent que ne le stipule le bail..il *décide* que je dois payer 150$ de plus par mois..il est insistant, intimidant et menace en plus..j'ai beau lui dire qu'il na,vait qu'a envoyer un avis d'augmentation et que faute de cela, le bail s'est renouvellé automatiquement aux mêmes conditions..ils me harcele...des appels, et il vient fouiner autour du logement pour m'accrocher quand j'arrive ou quitte..et chaque fois c'est pareil..ça fait au moins 20 fois qu'il fait cela..je lui ais meme dit qu'il a pas le droit de faire cela,il continu pareil..il a des cheques au montant prévu du bail mais il exige plus..la pression qu'il met me rend malade, me stresse énormément..que faire ?