Retention abusive fonds carpa

Bonjour,
Mon avocat a encaissé il y a 4 mois sur son compte carpa des fonds m'étant dû dans une affaire où il n'était pas encore mon avocat..la partie adverse ne me réglant pas la somme pour laquelle elle avait été condamnée, j'ai donc saisi mon avocat actuel pour qu'il fasse exécuter par un huissier le paiement des sommes dues et je lui ai demandé aussi de défendre mes intérêts devant le JAF pour un nouveau dossier..il refuse depuis de me restituer ces fonds sachant qu'aucune convention d'honoraires n'a été signée, qu'aucun montant n'a été évoqué car lorsque je lui demandais un tarif il me répondait toujours "on verra Mme X ,on verra..." à ce jour il me dit qu'il ne donnera pas d'ordre de virement si je ne lui signe pas une facture (que je lui réclame depuis des mois et que je n'arrive pas à obtenir puisqu'il ne veut pas me donner le montant ! ) pour des honoraires de mon dossier en cours en appel JAF ou je suis défendante et où nous avons une date d'audience fixée au 29/03/21..
Je suis désespérée car cet argent devait me servir à régler qques dettes et je m'étais avancée à donner une date qui est désormais dépassée depuis longtemps ????..
Svp pouvez-vous m'aider en répondant à plusieurs de mes interrogations..
1) mon avocat peut-il me retenir mes fonds pour une affaire dont il n'était pas l'avocat ?
2) peut-il refuser de me les restituer tant que ne lui signe pas une facture d'honoraires ? (que je n'ai pas)
3) sachant que la bâtonnier est un avocat élu par des avocats avec qui bien souvent ils sont amis..suis-je obligée de passer par le bâtonnier pour ouvrir un litige ? Ne puis-je pas directement écrire au 1er président de la cour d'appel ?
4) dès que le litige sera ouvert je serai obligée de changer d'avocat pour mon audience du 29/03 car il y aura conflit d'intérêt, comment faire s'il ne veut pas me rendre mon dossier ?
Je vous remercie par avance pour vos réponses, je suis complètement perdue ???????? et en plus le temps presse..merci encore