Problèmes avec la caf

Bonjour et bonne année à tous.

J'arrive avec un problème tout neuf, concernant la caf et ses incidences. Génial pour débuter la nouvelle année.

Voilà, j'étais en formation rémunérée, depuis décembre 2019, avec le concours de pôle emploi. Ayant droits aux Apl, je déclare donc ma situation tous les trois mois. En novembre 2020, je reçois une convocation d'un contrôleur de la caf. En arrivant, celui-ci me dit, qu'il a déjà consulté mon dossier, que rien d'étrange n'apparaît. En gros, que je suis clean ( évidemment !!) Je lui présente quand même tous les documents demandés ( relevés d'allocations pôle emploi, avis d'impôts, extraits de mon compte bancaire, ainsi que celui de ma fille, dernière facture edf...) il note donc tout. En décembre, je reçois un mail, m'indiquant, qu'un rappel d'APL et de RSA va m'être versé. Ce rappel concerne une période de décembre 2019 à novembre 2020. Trouvant la somme, plutôt grosse, j'envoie donc un mail à la caf, pour les prévenir, qu'ils avaient dû commettre une erreur.
La caf me répond. Aucune erreur n'a été commise et cette somme m'est bien destinée. Très contente, je fais une capture d'écran, de la réponse. Quelques jours plus tard, je me connecte sur mon compte caf et là, non seulement, j'apercois, que l'echange de mail à disparu mais qu'une dette énorme est apparue.

Ne comprenant pas, je contacte par mail, le contrôleur, qui m'avait laissé sa carte, qui me dit, qu'il va faire suivre mon dossier. Évidemment, j y ai jointe ma fameuse capture d'écran.

Je reçois à nouveau, un mail de la caf. La caf, qui travaille avec le centre des impôts, avec pôle emploi et qui m'a fait contrôler un mois avant, qui a eu donc accés à toute ma vie, m'accuse donc de fraude. Selon eux, je n'aurais donc pas déclaré des activités ni à eux, ni à pôle emploi. J'étais en formation financée par pôle emploi, je n'ai donc pas pu travailler durant mes heures de cours, c'est logique. J ai l'impression, qu'ils tentent de me remettre leurs propres erreurs sur le dos.
Aujourd'hui, encore un mail me demandant de justifier les salaires des 12 derniers mois, concernant une micro- entreprise, ou des activités non rémunérées, afin de pouvoir recalculer mes droits aux APL ! Mais je suis toujours en formation. Mes droits pôle emploi ont juste été recalculés en août puisque j'arrivais au terme de mes 6 mois. Mais pour la caf, j'ai une activité. Je ne sais plus comment faire. Cela devient un cercle vicieux. J'ai toujours fait mes déclarations, attestées par leur propre contrôleur. Ils ont accès à tout, concernant mes revenus.

Mais qu'est ce que je dois faire de plus??

Vu la façon dont ils ont traité mon dossier, pour récupérer les pensions alimentaires pour ma fille, à ne reussir qu'à récupérer 19,74€ depuis 2014, au lieu de 250 euros par mpis, je me demande, quels sont leurs critères de recrutement.

Quoiqu'il en soit, je ne sais vraiment plus quoi faire.
Avez- vous des solutions? Vous est-il deja arrivé ce genre de choses et si oui, qu'avez vous fait??
Merci pour vos réponses

Pour les jugements insultants et mal intentionnés, merci d'aller plutôt en parler à votre psy.