Changement de forfait santé dans la même mutuelle

Bonjour,

Je viens de téléphoner à ma mutuelle pour changer mon forfait santé et en prendre un moins cher, on m'a répondu qu'il fallait que j'attende la fin de l'année pour pouvoir changer de forfait alors je comprends si je changeais de mutuelle mais là c'est un peu flou !! Pouvez-vous me dire si c'est la loi ?