Nuisances sonores (France)

Bonjour,
J'ai emménagé dans mon studio fin janvier 2017, situé au 1er étage d'un immeuble.
Mon soucis ce situe a 2 niveau. Tout d'abord je suis juste en dessous des escaliers (seul moyen d’accéder aux étages car il n'y a pas d’ascenseur!), ce qui occasionne beaucoup de bruit autant de jour que de nuit. Mais l'autre problème, celui sans doute qui me dérange le plus, est qu'au rez de chaussé juste en dessous de moi se situe un cabinet de prothésiste dentaire, ce qui occasionne énormément de bruit notamment de bon matin. Et cerise sur le gâteau, ce même cabinet possède une grande fenêtre de toit (seul moyen d’aérer leur pièce du fond ou ils ont leurs machines les plus bruyantes évidemment) qui est ouverte toute la journée et qui donne juste devant mes fenêtres (mon appartement donnant sur les toits ainsi qu'un immeuble en face. Il n'est pas coté rue).
Evidemment, lorsque j'ai visité l'appartement, l'agence, ne m'a pas donné ces informations, et je l'ai découvert un jour lorsque j'ai subitement été réveillée par des bruits et vibrations assez flippants et que je suis partie à la chasse au bruit).

Je voulais donc savoir s'il y avait des recours pour notamment limiter ces nuisances sonores qui sont quotidiennes et quasi constantes dans la journée ( prix du loyer/ ammenagement pour insonoriser etc...)

Je vous remercie d'avance