Abandon de poste

Bonjour,
je viens de me faire embaucher sur un poste de secrétaire médicale en laboratoire d'analyses, en cours de période d'essai au vue de la mauvaise ambiance j'ai demandé au directeur du laboratoire que dans ces conditions je ne tiendrai pas , et de convenir d'un commun accord d'une fin de période d'essai, ce qu'il a refusé, hors étant auparavant au chômage j'ai appris que si je partais de ma ma propre initiative je perdais tous mes droits restant soit plus de 2 ans de chômage...
je vais avoir 58 ans, aujourd'hui l'ambiance est invivable et je ne sais que plus que faire..en CDI du coup..et inenvisageable que je démissionne..si j'abandonne mon poste quels sont mes risques?
en arrêt maladie? ce que je pourrai faire je ne dors plus..3h de sommeil par nuit..mais si je me mets en maladie et si la direction fini par me licencier mes droits seront ils calculés sur la période maladie? avec une grosse perte de salaire?
j'ai toujours travaillé, pour moi cette nouvelle embauche était euphorique mais je suis vite retombée à la réalité..
la semaine dernière j'ai effectué 3 jours à 10h avec 30 mn de pause pour le repas..est-ce légal?
merci de vos réponses