Charges locatives abusives

Bonjour,
je viens de quitter mon appartement où mon loyer s’élevait à 555.40€ dont 40€ de provisions sur charges , eau comprise ( j'y suis restée 7 mois).

Au moment de la restitution de ma caution de 515,40€ je me rends compte qu'ils m'ont débité 195€ pour des charges locatives en plus et une surconsommation d'eau. Sachant que ces charges locatives comprennent :
- un parking extérieur sécurisé par portail, et un sous- terrain ( les portes restaient ouvertes très souvent suite a un défaut)
- un interphone ( qui n'a jamais fonctionné et qui a été réparer 2 jours avant ma sortie)
- le nettoyage des parties communes.
L'agence s'est aussi bien gardée de me faire part de la fiche prévisionnelle du syndicat pour connaitre les charges concernant cette résidence.

Dès mon entrée, il y avait des réparations qui, m'avait on dit, seraient fait dans les plus brefs délais : porte de congélateur défectueuse, fuite d'eau, chauffage ne fonctionnant pas etc..
Le propriétaire est venu 5 ou 6 fois pour faire ces réparations qui ont finalement aboutie a des réparations supplémentaires ( plinthe cassée, porte de congélateur encore plus cassée, chauffage défectueux,) et tout ça en restant chez moi des heures durant.
Rien n'a donc été réparé, voir tout a été aggraver malgré mes nombreuses plaintes a l'agence qui s'occupait de cette location.
En ce qui concerne l'eau, en calculant, au maximum j'aurais du avoir une régularisation de 40€ ( bien que je ne comprenne pas cette consommation d'eau énorme alors que je n'ai jamais eu ce genre de problème et qu'avant moi il y vait un couple avec un enfant dans cet appartement qui n'ont pas eu de régularisation)

Qu'est ce que je peux faire pour recupérer ma caution dans son intégralité? Sachant que j'ai apporté de nombreux plus dans cet appartement a MES frais ( branchement lave vaisselle, tringles a rideaux sur chaque fenêtre, réparations des fuites d'eau)
Merci de votre aide et de m'avoir lu.