Problème froid et humidité

Bonjour,
Bonjour
Je suis en Hlm au rez de chaussée et je n'ai personne au dessus de moi. Le bâtiment est mal isolé du coup il fait extrêmement froid dans ma chambre et j'ai du moisI au plafond car il y a le récupérateur d'eau de pluie au dessus. Une personne est venu faire un relevé de température et à trouver presque 19 mais il m'a dit que même s'il augmentait la température de chaudière il y aurai toujours cette sensation de froid parce que c'est dû à l'humidité et selon lui la seule chose à faire cest d'isoler moi même (sic).
Bref j'ai investi dans un deshumidificateur afin d'essayer de gagner en chaleur enfin surtout d'enlever cette humidité dans l'air et partout mais je ne sais pas à quel niveau mettre le pourcentage sacgant que la température de base n'est pas très élevé et que la sensation de "froid humide" est très présente. La j'ai allumé et il y a marqué 46% mais il fait toujours aussi froid.
A quel pourcentage dois-je allumer le deshumidificateur et aussi à quel moment dans la journée pour pouvoir aller dormir en ayant moins froid ?
Desolé du roman et merci de vos réponses