Je ne sais pas quoi faire pour la garde de ma fille...

Bonjour, après m'etre séparée de mon ex conjoint l'année dernière, conjoint qui a été violent physiquement,à plusieurs reprises pendant notre relation de 12 ans,et après la séparation, j'ai fait une demande de garde alternée pour ma fille de 2ans, qui vivait avec lui car je suis partie sans logement...il m'avait laissé voir ma fille du mercredi matin au jeudi matin, et le dimanche de 15h a 18h(on habite a 500m), après m'avoir imposé de venir chez lui en sa présence pour voir ma fille durant 6mois.pas le droit de me balader seule avec ma fille par exemple.
Ne m'étant pas fait épaulé d'un avocat, je n'ai pas tout raconté de mon histoire au juge, et résultat:il a la garde, je la verrai dc un week end sur 2, et le mercredi de 10h a 18h de l'autre semaine!!!!je vais perdre ma fille, je ne pourrai jamais l'élever, j'ai si peur que son père un jour repète les plombs!!!il veux que je vienne chez lui demain pour faire le calendrier d'adaptation,j'ai peur qu'il m'embobine pour que je ne fasse pas appel, (la juge parlait plus de la médiation familiale), lui préfère faire sans personne autour....Aidez moi, doit je faire appel en prenant un avocat, ca sera utile, ou pas?????merci d'avance de votre commentaire...