Arrêter des prélèvements automatiques

Bonjour,
Voilà je suis dans une situation complexe mais pas irrémédiable à mes yeux.....
je touche une pension d'invalidité en début de mois qui me permet de régler mon loyer..... et 3 semaines après un complément versé par une complémentaire.
Le problème c'est qu'entre ces 3 semaines sont prélevés edf, mutuelle, assurance, téléphone etc..... J'ai demandé aux 2 premiers organismes de décaler leur dates de virements impossible... Ce sont des organismes publics et je peux comprendre que je ne fasse pas exception par rapport aux autres bénéficiaires.

J'ai demandé à tous ceux qui prélèvent le 15 soit 13 jours précis avant le versement de la complémentaire de reporter ces prélèvements 13 jours après....
NON !
Donc j'ai l'intention et c'est pour cela que j'ai besoin de vos conseils....

de demander à la banque d'arrêter les prélèvements, de faire (moi) un courrier très bien expliqué à tous ces organismes en leur disant que je paierai par chq chaque fin de mois quitte à rajouter une phrase d'attestation sur l'honneur.

Ce n'est pas que je ne veuille pas payer c un décalage qui m'est réfusé ! ce qui engendre un dépassement du découvert autorisé donc pas permis.
Ils seront réglés 15 jours après.....et je n'aurai plus de problème de budget.

Est ce que je risque quelque chose du moment que j'honore mes contrats ?
Merci beaucoup et bonne journée