Revalorisation de pension alimentaire à la baisse?

Bonjour
je suis divorcée depuis plus de 10 ans, je verse une pension alimentaire calculée sur un salaire 3 fois supérieur à celui d'aujourd'hui, j'ai du mal à règler cette pension à savoir que j'ai à charge un petit de 7 ans que je n'avais pas à l'époque du calcul de la pension et qu'à l'époque je travaillais à temps plein 12 mois dans l'année.
Aujourd'hui je suis intermitente scolaire en restauration collective, je gagne 900 euros par mois (moyenne de l'année puisque je ne suis payée que 10 mois dans l'année, et que je ne perçois pas de salaire constant puisque je ne suis pas payée durant les vacances scolaires!) comment puis je demander à revoir à la baisse cette pension alimentaire de 170 e et à quien faire la demande? A savoir que je prends en charge tous les frais de déplacement en train de mon fils qui habite avec son père à 700 km de chez moi 1 fois par mois soit environ 160 e .merci