Indemnisation suite a un accident

Bonjour,
suite a un accident de la vie (chute du second etage de mon immeuble) apres hospitalisation ,pose de broche( osteo synthese pour 6 cotes cassé) plus un pneumo thorax, g subit 3mois d'arret de travail, g ensuite repris mon travail qui été beaucoup trop eprouvant g donc demissionner de mon cdi cela fait 6mois que j'attendais de revoir l'expert medical . suite a une visite chez mon medecin j'attendais une visite de l'expert medical qui n'as pas eu lieu et mon assurance m'envoie un cheque de 1300euros ( qui ne compense meme pas mais 3mois de demie salaire) sans aucune possibilites de refus ou d'acceptation ( j'ai tt de meme perdu mon cdi et me retrouve depuis au chomage)

que dois je faire ???

merci d'avance!!!