Probleme de voisinage

Bonjour,
Il y à quelques mois j'ai emménagé dans un appartement avec une mauvaise insonorisation soit disant j'y vis avec mon fils, nous ne sommes pas là la journée car je travaille et mon fils est en cours. Régulièrement j'ai la voisine du dessous qui monte se plaindre le soir que nous faisons du bruit. Au debut c'etait les chaises que nous tirions, j'ai donc mis des patins sous les pieds ce qui est normal, mais le probleme c'est que cela ne s'arrete plus la televison trop forte alors que ce n'est pas le cas, nous faisons du bruit en bougeant, un soir elle est montée a minuit alors que nous etions couchés car nous fesions du bruit ???????????????? Il n'y a pas semaine sans qu'elle monte pour une raison ou une autre, on en est au point de marcher sur la pointe des pieds et de paniqué lorsque l'on fait un petit bruit inhabituel ou tomber quelque chose ça en devient invivable ce n'est pas de la mauvaise fois je respecte mes voisins mais là je ne sais plus quoi faire.