Demander une rupture conventionnelle

Bonjour,
Mes conditions de travail se sont fortement dégradées ces derniers temps (dévalorisation de mon poste, accroissement de la charge de travail, mise a l écart ...) et j'envisage de demander une rupture conventionnelle, mon employeur pratiquant parfaitement la politique de l autruche malgré mes demendes répétées d amelioration.
Je voulais savoir si un employeur peut refuser une rupture conventionnelle (j occupe ce poste depuis 18 ans et je crains que ce soit un frein financièrement parlant);
Faut il que je m occupe moi meme des demarches concernant le fameux formulaire homologué, dois je faire un courrier ou une simple demande orale suffit elle?
tout ce que j ai lu concerne surtout des ruptures a l initiative de l employeur
Merci d avance a tout le monde