Comment lever 1 saisie sur salaire?

Bonjour,actuellement salariée depuis 2 ans dans 1 groupe de Restauration,j'avais 1 dette conjointe avec mon ex et comme je suis la seule à travailler,la justice a exercé 1 saisie sur mon salaire ce qu'il fait qu'il ne me reste que 1000E par mois pour vivre avec mon fils!!!En plus,même mon 13éme mois et mes primes sont "ponctionnées"!!!Des fois je me dis que je devrais faire comme mon x et ne pas travaillée!!
Bref,comment lever cette saisie,dois-je aller au greffe du tribunal où le jugement a été prononcé,ou saisir une commission de conciliation?
Merci d'avance de votre aide...

Caro