Absence de visite médicale

Bonjour,
embauchée en tant que vendeuse en boulangerie depuis mars 2016, je n'ai pas eu ma visite médicale à l'embauche. J'ai le dossier de saisine à remplir pour le greffe mais j'aimerai des conseils, quoi noter ? Combien demander ? Sur quelle montant je dois me baser ?

A savoir que je suis en arrêt de travail depuis juillet pour dépression à cause de mon boulot.
J'ai eu aujourd'hui rdv avec mes patrons qui acceptent la rupture conventionnelle mais celle-ci sera effective que le 7 octobre ( par rapport au délais de rétractation et le temps d'être validée).
Je suis en gros conflit avec mes patrons, j'ai été victime de harcèlement mais je ne peux malheuresement le prouver fautes de preuves et de ma collègue qui ne souhaite pas témoigner)..
Merci, cordialement