Revalorisation complete de la pension alimetnaire

Bonjour,
Depuis le mois d'avril 2009, je verse une pension alimentaire pour mon fils de 10 ans, je me suis marié et j'ai deux enfants de 6 et 3 ans , mon ex compagne ( la mère de mon fils) est elle aussi maman d' une petite fiile de 18 mois et est pacsé avec son compagnon.
La garde de mon fils est une garde classique ( un week end sur deux et la moitié des vacances scolaires) , je paye une pension de 320€ que j' ai redescendu d'un commun accord à 220 €.

J'aurai voulu savoir comment faire une revalorisation complète de la pension alimentaire étant donné le changement de situation des deux parents, ainsi q'un changement professionnelle pour ma part.