Arret maladie et licenciement

Bonjour,

J'ai besoin d'aide et j'espère que vous aurez quelques conseils à me donner.
Je suis en arrêt maladie depuis le début du mois d'aout pour dépression sévère (tous les 15 jours mon médecin me renouvelle mon arrêt). Des la 1ère semaine, j'ai eu un contrôle à la maison qui c'est bien passé; 2 semaines plus tard j'avais un RDV avec le médecin conseil, là aussi ca se passe assez bien, le médecin comprend ma situation, me donne "sorties libres" mais me dit également que cette situation ne peut pas durer éternellement et qu'il faut que je trouve une solution, il m'oriente donc vers la médecine du travail. Je prends donc RDV avec la médecine du travail, qui comprend également, mais qui me dit qu'il faut que je reprenne le travail ne serait-ce que 3 jours et qu'ensuite je me remette en arrêt et qu'à partir de ce moment là elle pourra réellement m'aider.
Je ne comprends pas pourquoi elle me demande de reprendre mon poste? Je ne suis pas quelqu'un de faible mais là c'est au dessus de mes forces, je ne pense plus qu'à ca.
J'ajoute aussi que j'ai été victime d'harcèlement moral (ainsi que d'autres collègues) avec preuve à l'appui, pression (j'ai des mails assez explicites) insultes, injures. Mon employeur passe d'ailleurs devant les prud hommes au mois de novembre contre 2 anciens collègues.
Pensez-vous que je puisse lui envoyer un mail dans lequel je lui demande de me licencier et que s'il ne le fait pas je l'attaque également? (je ne compte pas l'attaquer car j en ai pas le courage ni la force mais peut être qu' en bluffant il va réagir et il a tellement de choses à se reprocher que je pense que ca marchera)
Es ce que j'ai d'autres recours, peut être reprendre de nouveau RDV avec la médecine du travail ou le médecin conseil?
Et au pire des cas, si je dois vraiment reprendre connaissez vous un médoc que je peux demander à mon médecin qui pourra me faire relativiser tout ca car même avec mes AD ca m angoisse alors j imagine même pas le jour ou je devrais y retourner.
Je précise juste que je ne peux pas démissionner, je vis seule et je n'ai pas de famille ce n'est pas pour profiter du système mais simplement pour pouvoir vivre le temps de retrouver la santé et ensuite un nouvel emploi.
Je vous remercie d'avance pour vos conseils.

Lolita