Forfait jours 218 et temps de travail

bonjour
moi je travaille au forfait 218 jours assimilé cadre, en faisant beaucoup de déplacement à l'étranger et en travaillant plus de sept jours voir beaucoup beaucoup plus d'affilé (avec des amplitudes de plus de 13 heures parfois) sans repos de 35 heures+11heures hebdomadaire, donc si je travaille deux semaines complètent donc 14 jours d'affilé, j'aimerai savoir comment marche les récupérations (pour moi et mes collègues un samedi ou dimanche ou jours fériés et chomé)c'est un jour de récupération.et le salaire ne suit pas avec le travail coef de 284 avec 2745 euros brut par mois. merci si quelqu'un peut m'éclairer sur ce sujet.