Honoraires avocat

Bonjour,
Après 3ans de procédure contre mon ex employeur je viens de toucher les indemnités que la cour d'appel a fixé.
je n'ai que 22ans et je ne m'y connais absolument pas en droit, seulement mon avocat me demande pratiquement un tiers de la somme totale en guise d'honoraires et je trouve cela beaucoup trop énorme.
Il s'agissait d'une affaire de travail dissimulé et je lui ai porté un dossier complet pour lequel il n'a rien eu à faire si ce n'est de se présenter devant le Conseil des Prud'hommes et la Cour d'Appel pour me défendre !
je n'ai signé avec lui qu une seule convention d'honoraires concernant la procédure des Prud'hommes et il était alors convenu qu'il me demanderait 10% HT du résultat.
Les fonds sont là, en CARPA et il attend mon accord pour prélever directement sa part avant de me retrocéder le reste.
je ne sais pas quoi penser ni vers qui me tourner pour éclairer la situation.
j'ai touché l'aide juridictionnelle à deux reprises et je pensais que l avocat devait déduire cette aide de ses honoraires, cependant pour moi ce n'est pas le cas.
ensuite, il s'appuie sur l'article 700 du code de procédure civile et me demande 2000euros en plus des 10% HT du résultat.
je ne comprends pas tout et me sens un peu arnaquée !