Chèque de caution envoyé en recommandè

Bonjour,
mon ex propriétaire vient de me retourner "ce que je crois être le chèque de caution". Sauf que celui-ci est à ma disposition à la Poste après paiement du recommandé.
Je n'ai pas envi de me payer un recommandé , mes moyens d'étudiantes étant faibles.
Ce dernier essaie par tous les moyens de trouver des travers scabreux pour m'ennuyer .
Puis je lui demander de me tenir le chèque à disposition , afin qu'il me le donne de la main à la main .
Sachant que pour lui le moyeu d'accusé de réception sera le débit de son chèque.
Merci de votre éclairage.