Demande pension alimentaire ?

Bonjour,
J'expose ma situation, mes questions sont en fin de messages.

Séparée depuis 2013 (nous étions en union libre), 1 enfant mineur, séparation amiable sans intervention de JAF.

De 2013 à aout 2017
- notre enfant était en garde partagée 1 sem sur 2
- nous séparions tous les frais
- nous déclarions 0,5 part chacun sur nos impôts

Août 2017, j'ai déménagé pour me rapprocher de mon travail, la garde alternée n'est plus possible.

De août 2017 à août 2018, toujours d'un commun accord :
- notre enfant était en garde principale chez son père (3 we sur 4 avec moi + le mercredi + la moitié des vacances scolaires)
- nous séparions tous les frais
- nous avons déclaré 0,5 part chacun sur nos impôts

Depuis août 2018, toujours d'un commun accord :
- notre enfant est en garde principale chez moi (1 we sur 2 avec son père + le mercredi après midi + la moitié des vacances scolaires)
- nous continuons de séparer les frais
- je ne touche aucune aide quelconque de la Caf

Aujourd'hui, il a refait sa vie, sa compagne a 3 enfants et ils achètent un bien en commun.
J'aimerais sécuriser le partage des frais et ne plus à avoir à « demander » de payer la moitié des frais concernant notre enfant.

Ai-je intérêt à demander une pension alimentaire ?
Doit-on obligatoirement avoir un avocat pour faire une demande au JAF ?
En l'état actuel des choses, le père peut-il encore prétendre à déclarer 0,5 parts sur sa déclaration d'impôts ?

Merci pour vos éclaircissements.