Trop percu CAF de 6200 euros

Bonjour,
je m'appel julien, il y a de ca plus de 8 ans je suis parti pour la chine, j'été alors bénéficiaire de l'AAH, en partant pour la chine et n'étant pas au courant de la loi, j'ai perçu alors la somme d'environ 2000 euro de la part de la CAF jusqu'a ce qu'ils me coupent l'AAH, je n'étais pas au courant donc ca ma surpris de ne plus la percevoir. A mon retour en France j'ai donc commencé a rembourser l'AAH sous forme de ponctions de 98 euros par mois sur la nouvelle AAH qui m'avait été accordé. malheureusement j'avais trouvé l'âme soeur en chine, je suis donc repartis, cela dit étant maintenant au courant de la loi, qui stipule qu'après trois mois de résidence dans un pays étranger, l'AAH n'est plus applicable, j'ai appelé la CAF de chine, un mois avant la date échéante des 3 mois dans un pays a étranger pour leur signaler qu'il fallait arrêter de me verser ces préstations. J'étais censé rentrer 2 mois après mon départ pour la chine mais rien ne s'est passé comme prévu. je ne sais pas ce qu'il s'est passé, ils m'ont demandé le recouvrement d'une dette de plus de 4000 euros s'ajoutant au premier trop perçu que j'avais commencé a rembourser. je sais que je suis en tord. mais je suis toujours en chine et je n'ai pas les moyens de rembourser la CAF a mon retour en France qui est pour bientôt, j'ai lu qu'ils y avait une loi de "prescription" pour ce genre de situation. je suppose que c'est considéré comme une fraude ce que j'ai fait même si ce n'était pas intentionnel. la CAF aurait alors un délai de 5 ans en cas de fraude pour récupérer ce trop perçu meme si la seconde fois il n'y a pas eu de trop perçu mais plus une erreur de la CAF. Cela fait maintenant plus de 5 ans que je ne suis pas rentré en France. je vous remercie de vos réponses a l'avance. ne soyez pas trop dur avec moi je sais que j'ai été idiot.