Temps de pause obligatoire ?

Bonjour,

Je travaille en tant qu'assistante comptable dans une société d'affrètement routier.
Mes horaires sont les suivantes : 8h30-12h/14h-18h. Les 2 heures de pause à midi ne sont payées. Nous avons le droit à une pause cigarette le matin, et une l'après-midi, payées.
Mais, souvent, notre employeur nous reproche d'y passer trop de temps, la dernière fois il nous a chronométré, 6 minutes, beaucoup trop selon lui...
A t'il le droit ?
D'après mes recherches nous avons le droit à 20 minutes de pause par jour pour 6 h de travail effectif, mais dans mon cas, je fais 7h30 par jour mais coupée par 2 h de pause non rémunérée...

Merci par avance pour vos réponses.
Cordialement,
Lila