Conduite alcool et vitesse.

Bien l'bonjour,
Je m'appelle Kylian et j'ai 30 ans. Je vous explique mon gros soucis:

Je me suis fait contrôlé à la vitesse de 157 km/h sur une route limitée à 110. Juste avant, j'avais bu 3 verres de vin.

ALORS OUI JE CONFIRME, JE SUIS UN GROS CON. La-dessus, il n'y a aucuns soucis.
Pourquoi je roulais si vite et alcoolisé ? Voici la réponse (Ce qui ne constitue pas du tout une excuse quant à ma grosse connerie : Des amis étaient venu avec des bouteilles pour me remercier d'avoir réparé leur auto niveau mécanique. Ils ont emmené des petites bouteilles de vin et j'ai apprécié le contenu... sans me douter que c'était du vin fort.
Pendant ce temps là, ma femme,qui habitait à 30 km environ) m'appelle affolée car son ex l'a menacé de venir avec une tronçonneuse et de s'en prendre à elle, ce qu'il a déjà fait avant. (Jugé et condamné...)

Les "potes" voulaient venir avec moi mais j'ai préféré y aller seul. Sauf que j'ai été contrôlé à la vitesse de 157km/h sur une 4 voies limitée à 110. Ils m'ont fait souffler et positif. Résultat de la prise de sang : 1.78g.

Je précise que sinon je ne bois que rarement. Par contre, le pastis sans alcool et le panaché, j'en consomme mais pas des tonnes non plus.

C'est ma première infraction au volant en 12 ans de permis car habituellement, j'ai une conduite cool.

Que me conseillez-vous lors de mon passage devant le tribunal correctionnel ?

Merci d'avance.

P.S. : Oui je sais, je n'aurai pas dû prendre le volant.