Se détacher du numéro de sécurité social de mon père

Bonjour, j'ai 19ans et je voudrais avoir mon propre numéro de sécurité sociale, apparemment j'en ai mais il n'est pas actif (si j'ai bien compris)

J'ai appelé une conseillère d'ameli et qu'il me fallait le numéro de sécurité de mon père car j'étais rattachée à celui ci sauf que je ne suis pas en bon terme avec et je voudrais éviter de lui demander et je ne suis pas sur qu'il puisse comprendre.

Je voudrais seulement qu'une fois que je vais chez le médecin je puisse être remboursée et pas que ce soit lui.

Je crois qu'elle m'a dit qu'il me fallait son numéro de sécurité sociale (j'en suis certaine) un rib de moi, mais je crois qu'elle m'a demandée aussi un rib de mon père mais j'en suis moins sûre.

Ma question est celle ci, comment faire? Comment vous avez procédé? (car des amis me disent qu'ils n'ont jamais eu ces problèmes)