Problème employeur - assurance maladie

Bonjour,
Je suis actuellement en maladie pour érysipèle géant et le médecin conseil de la sécu veux me faire reprendre fin janvier en mi-temps thérapeutique alors que mon rhumatologue m'a fait un courrier disant que je ne suis plus apte à travailler car on m'a découvert en plus de la périarthrite aux épaules, arthrose rachis cervical, dorsale et lombaire, des discopathie, un listhésis, une coxarthrose bilatérale, une gonarthrose fémorotibiale interne bilatérale.
De plus, le médecin conseil veux que je fasse une visite de pré-reprise à la médecine du travail mais mon employeur n'est pas inscrit dans la ville où j'habite mais à 150 km de chez moi.
Je ne sais plus comment faire et ne peux pas me déplacer.
Pourriez-vous me conseiller