Quelle température sur mon lieux de travail

Bonsoir,

J'aimerais connaître la température qu il doit faire sur mon lieu de travail svp...

Dans un bureau, assis toute la journée à répondre aux téléphone + saisie informatique, mais également
Dans un commerce de détail non alimentaire ??

Est ce que quelqu'un est au courant concernant les avertissements au travail, celui-ci doit il être envoyé en recommandé pour être valable ??

Merci à tous ceux qui sauront me répondre.