Malfaçon travaux ? que faire

Bonjour, Voici mon problème. Depuis que mes voisins du dessous ont réalisé des travaux de réfection de leur appartement (sol, mur, plafond) , j'entends tous les bruits d'impact venant de chez eux. (bruits de pas, bruit de chute d'objet , tous les bruits de la vie quotidienne).
Cela résonne énormément alors qu'avant leurs travaux on n'entendait rien.
Je leur ai signalé à plusieurs reprises mais ils restent sourds à mes demandes. Ils me disent qu'ils ont posé des plaques d'isolation au plafond du salon et que c'est à moi maintenant d'isoler mon appartement. Pour moi, il faut régler le problème à la source dans l'appartement refait de mes voisins puisque que c'est de là que viennent les troubles.
Que faire ? Je voudrais absolument éviter le recours à la justice et aux experts pour résoudre ce problème.
Je précise que nous sommes tous les 2 , mon voisin et moi, propriétaires.