Aménagement du temps de travail

Bonjour,

Je suis réceptionniste-standardiste et enceinte de 5 mois, je travaille dans un cabinet d'avocats et j'ai 3h de transport par jour ( 1h30 le matin et 1h30 le soir ) + un enfant de 14 mois . Je me déplace souvent, pour préparer les salles de réunion, transporte des plateaux avec des boissons, distribu le courier dans les étages...
Je souhaiterais savoir si j'ai le droit d'avoir un amènagement d'horrair. ( 1h en mois par jour ) et quel sont les papier à fournir, sachant que mon employeur a ma déclaration de grossesse.