Calcul des frais réels avec tickets resto

Bonjour,
je ne comprends pas comment faire pour calculer les frais réels en ce qui concernent les repas. Pour ma part je mange soit au restaurant le plus proche de mon travail soit j'opte pour un sandwich devant l'ordinateur. en aucun cas j'ai le temps de rentrer chez moi avec le temps accordé pour la pause déjeuner. cette année 2009 j'ai travaillé 213 jours dont 114 jours sans facture, et 99 représente une facture de 1581.5 euros. j'ai aussi des tickets restaurant d'une valeur de 7.5 euros (3.75 pour l'employeur). Je suis totalement perdue pour calculer.
quand aux frais kilométriques c'est ok j'ai 4899km donc je déclare 2508
voilà est ce quelqu'un peut m'éclairer ? merci d'avance j'attends votre réponse