Rupture de la période d'essai par le salarié

Bonjour,

J'ai été embauchée 3 mars en tant que consultante (convention collective SYNTEC) avec une période d'essai de trois mois.
Je me rends compte que ce travail ne me correspond pas.
Comment-dois-je mettre fin à la période d'essai ? J'ai lu que pour une embauche datant de plus d'un mois, le délai de prévenance est de 48 heures. Quelle est la procédure à respecter ? Faut-il envoyer une lettre recommandée ? Le délai débute-t-il quand mon patron reçoit la lettre ou quand je l'envoie ?
De plus dans mon contrat il est signalé que je m'engage à rester un an dans cette boîte en compensation d'une formation que j'ai reçue. Cependant cela ne s'applique pas à la période d'essai qui normalement peut être rompue par les deux parties sans contraintes ou presque ?

Merci d'avance !!