Pas de documents de fin de contrat, pas de signe de vie

Bonjour,

J'ai démissionné de mon poste il y a environ 1 mois car j'ai craqué psychologiquement. J'avais signé un CDI et juste avant la fin de ma période d'essai, je voulais déjà quitté mon poste car cela ne me plaisait pas. Lorsque j'en ai informé mon employeur, celui-ci m'a fait du chantage comme quoi il ne m'avait pas embauché pour seulement 2 mois et qu'il ne pouvait pas me remplacer sur mon poste pour le moment et que ça les mettait dans la m**de... Du coup j'ai accepté de continuer (trop bon, trop con) et on s'était mis d'accord oralement que je pouvais chercher un nouvel emploi et que si je trouvais, on s'arrangerait pour mon préavis...

Depuis, il ne me respectait plus, me parlait mal, me convoquait dans son bureau par texto la veille pour le lendemain... DU coup j'ai complètement craqué et je me suis mis en arrêt (il m'a agressé par texto en me disant que j'avais une attitude de gamin en faisant ça et qu'il allait le signaler à la sécu...). J'ai donc décidé de ne plus y retourner car l me faisait clairement peur. Du coup j'ai envoyé une lettre de démission avec AR en demandant de ne pas effectuer mon préavis, et depuis plus de nouvelles... Cela fait un mois qu'il a reçu ma lettre et je n'ai pas de signe de vie. Je sais que je suis en faute dans le fait d'avoir quitté mon emploi sans accord de l'employeur suite à ma demande de démission mais je ne pouvais plus y retourner... Je ne suis pas irréprochable dans cette histoire mais mon ex-employeur non plus, car il ne m'a jamais fait passer de visite médicale d'embauche, m'a presque harcelé par texto juste avant mon arrêt maladie et n'a pas cherché à prendre de mes nouvelles après... Sans parler de la non réponse à ma lettre de démission et la non délivrance de mes documents de fin de contrat (certificat de travail, solde de tout compte...).

Ma question était de savoir si je dois insister auprès de mon ex-employeur pour avoir mes documents de fin de contrat et le paiement de mes congés payés ? J'ai peur de le faire car il est tellement en haine contre moi qu'il peut me convoquer aux prud'hommes car je n'ai pas respecté mon préavis... Si cela arrive, est-ce que je peux me défendre avec le fait qu'il ne m'a jamais fait passer de visite médicale ?

Merci d'avance

Cordialement,