Comment récupérer une somme mise sous séquestre par le notaire ?

Bonjour,

J'ai lancé une procédure de divorce début octobre 2014. 2 mois après (le 4 décembre), une ONC (Ordonnance de Non Conciliation) a été rendue par le TGI me précisant que je devais prendre en charge seule (Monsieur a quitté le domicile conjugal le 6 janvier 2015) le crédit de notre maison et le crédit travaux relatif à la réalisation de la cheminée jusqu'à la vente de cette maison mais en bénéficiant d'un "Droit à récompense". Cela veut dire que mon futur ex-mari devait me rembourser la moitié de ce que j'ai dû assumer seule durant les 8 mois qu'il a fallu pour vendre notre maison. C'est la raison pour laquelle, lors de cette vente (qui a eu lieu début août 2015), j'ai demandé au notaire de déduire de la somme qui revenait à mon futur ex-mari, le montant correspondant à la moitié du crédit de la maison + la moitié du crédit travaux X 8 mois.
Le jugement du divorce a été rendu fin décembre 2016. Je pensais pouvoir récupérer cette somme auprès du Notaire en présentant simplement ce jugement. Or, ce dernier m'a informée que pour qu'il puisse me donner la somme mise sous séquestre, il est nécessaire :
- soit d'avoir l'accord de mon ex-mari, qui forcément refusera puisque c'est une somme qui lui a été déduite de sa part de la vente de notre maison !
- soit de lancer une nouvelle procédure juridique auprès je pense du TGI. Cela veut donc dire du temps, des tracas et des dépenses supplémentaires car un avocat me sera de nouveau nécessaire.

Je trouve la situation ubuesque !!!

Questions :
1- Existe-t-il un autre moyen pour récupérer cette somme sans faire appel au bon vouloir de mon ex-mari, ni procédure juridique ?
2- Dans le cas contraire, est-ce bien auprès du TGI de mon département que cette action doit-être menée ?
3- A priori, le jugement devrait m'être favorable. Aussi puis-je demander le bénéficie de l'article 700 sans prendre trop de risque ?
4- Enfin, puis-je demander des intérêts sur la période durant laquelle la somme a été mise sous séquestre (à ce jour, cela va faire 19 mois) et à qui ?

Merci pour votre aide.

Valérie