Pension compensatoire et baisse de RSA

Bonjour,
Je suis au RSA depuis un mois. La caf me demande si il y'avait fixation de pension alimentaire pour moi même comme c'est indiqué sur le courrier, qui veut dire sans doute pension compensatoire sachant que je suis divorcée en 2012 par consentement mutuel on avait le même avocat, ce dernier ne m'a pas parlé de cette pension et aussi je n'avais pas l'attention de la demander car mon ex mari était en difficulté financière et gagne un peu moins que moi et aussi il doit payer une petite pension alimentaire pour mes deux enfants qu'il a jamais payé jusqu’à présent.
Je sais pas quoi écrire à la CAF ni comment argumenter pour les convaincre pour ne pas me sanctionner et baisser le RSA.
Merci infiniment pour ceux qui me répondront.
Cordialement.