RH proposant abandon de poste

Bonjour,

Après 3 ans de bons et loyaux services, je souhaite quitter mon entreprise pour me lancer dans l'aventure de l'entrepreneuriat, j'ai donc demandé une rupture conventionnelle que les RH de mon entreprise ont refusé, me proposant un abandon de poste. est ce normal que les RH me proposent une telle solution ? (qui n'en est pas une d'ailleurs...)
quels sont mes recours sachant que j'ai la preuve de cette proposition?

merci pour votre aide,