7 ans d'anciennete et je veux demissionner

Bonjour,
il est vrai qu'il est difficile de demissionner de son travail(surtout quand on a un salaire correct) apres 7 ans mais il s'avere que mon supérieur direct dans l'entreprise est mon ex mari avec qui j'ai divorcé depuis 6 mois
donc le matin j'embauche la peur au ventre car il m'a dit il y a 2 mois "trouve toi du travail car je vais tout faire pour te pourrir la vie et ne plus voir ta sale g......"
bien sur pas de temoin
mais il s'avere qu'il m'a pourri la vie pendant les 3 semaines qui ont suivies(periode de l'annee où nous recoltons le fruit de notre travail) a tel point que mes collègues ont ete obliges de ne jamais me laissee seule avec lui

maintenant il est temps que je parte car je sais qu'un jour je vais craquer et faire une betise(betise deja faite malheureusement juste apres notre divorse suite à d harcelement moraux)
dans le metier pour lequel je travaille on cherche du personnel et en 2 jours de recherches(non intensives) j'ai eu 3 propositions de cdi et des cdd

quel est mon delai de preavis?

mais je ne voudrai pas perdre mes acquis sociaux et comme la situation est compliquee comment dois je faire
je ne suis pas presse par le temps
je sais tb que meme dans 3 mois j'aurai d'autres propositions
mais je ne veux pas tout perdre

on me dit de porter plainte pour harcelement mais lorsque vous avez 2 enfants(meme mon fils qui voit tout me dit de le faire et il a16 ans) qui aiment leur papa il est difficile de le faire
merci à tous