Ca commence quand les 7 jours glissants?

Bonjour,

Je suis à la banque postale, j'ai un visa électron et depuis hier je ne peux rien payer en ligne ou en magasin, mais je peux retirer aux distributeurs.
Je pense donc avoir atteint un plafond quelconque de paiement mais je ne comprends pas le principe des 7 jours glissants.
Etant donner que cela s'est produit hier, cela veut il dire que je dois attendre 7 jours avant de pouvoir repayer en ligne et en magasin ?
En gros ma question est : à partir de quel jour commence les 7 jours glissants ? sachant que je dépense tous les jours donc j'ai du mal a comprendre.

merci