Droit de visite pares naissance

Bonjour,
je viens vers vous car je suis jeune papa de quelques jours et separé de la maman. j ai reconnu mon enfant et mon ex compagne m impose des jours de visite comme bon lui semble! j aimerai bien arriver a etablir une régularité dans ces visites! elle n en fait qu a sa tete et si le jour et l horaire ne me convient pas tampis pour moi! elle est tres braquéé envers moi du faite que je l ai quitté au debut de grossesse. je ne sais pas quoi faire et quels sont mes droits par rapport a cette situation. je veux lui donner une pension mais elle evite tjrs le sujet. comment trouver un bareme a l amiable (pourcentage de revenu?) je souhaite juste une chose c voir ma fille régulierement, c tout! merci de m aider