Comment faire pour m inscrir

Bonjour,
je suis maman célibataire de 2 enfants (7 et 3 ans) , je les assume seule et en ce moment c est tres dur jai 600 e de paye (arreter depuis longtemps depression) 248 euro de caf une fois mon loyer payer qui est de 643 euro il m retse pas beaucoup une foi edf payer et pour nourrir mes enfnats c est tres dur . que doit je ramener comme papier pour les resto du coeur et ou le secours catholique ?? pensez vous que qu ils pourron t m aider ? c est urgent merci