Accident non responsable et blessé

Bonjour je vient vers vous pour solliciter votre aide et avoir quelques informations sur mon cas.

En juin 2025 j'ai eux un accident de la route non responsable et j'ai etait blessé a la tete apres avoir etait percuté sur mon véhicule a 2 roue.
Je suis tomber sur la tete violemment et les pompiers m'ont ammener a l'hôpital mais rien aux scanner mise a part une contusion.
Suite a ca énormément de mal de tete et de vertige ainsi qu'un mal etre permanent.

Je possede les documents pour 10 seance de kiné et 1 seance d'ostéopathe sur le rachis cervicales effectuée avec une ordonnance de mon médecin traitant.
Ainsi que plusieurs passage aux urgence suite a ca pour douleur a la tete et vertige apres l'accident diagnostiqué comme des angoisse chronique par l'hôpital.
On ma également prescrit un anxiolitique altarax pendant 8 jour.

On ma remboursé les prejudice matériel mais j'attend encore la première proposition d'indemnisation de l'assurance sur le corporel et le moral.
Actuellement j'ai toujours de l'angoisse et quelque douleur a la tete par moment mais je ne suis plus de traitement particulier
Je ne sais pas quoi faire pour aller mieux un peux plus rapidement mise a part un psychiatre et/ou traitement certainement.

Comment faire apres la première proposition de l'assurance pour évaluer mon prejudice a ca juste valeur ?
Et qu'elle prejudice et a qu'elle tarif je peux éventuellement avoir droit ?
Et que me conseiller vous ?
Aussi bien pour que je vais mieux, que pour l'indemnisation a ca juste valeur.

Désolé si je fais des faute d'orthographe je fais aux mieux.
Je vous remercie d'avance mon cas est assez compliqué donc je demande l'aide de personne expérimenté dans ce domaine.