Reprise après congé parental

Bonjour,
Je suis salarié dans une entreprise depuis 2002 et je suis en congé parental depuis 8 ans suite à 3 grossesses.
Je dois reprendre mon poste de secrétaire fin juillet mais mon employeur à embaucher une personne en CDI alors qu'il n'y a pas de place pour deux secrétaire dans l'entreprise.

J'ai eu un entretien avec mon employeur pour lui faire part de mon retour mais il me propose deux postes : faire de la remballe de viande ou remplacer une salarié en congé maternité sur un autre site alors que je n'ai pas de clause de mobilité ou commencer à 4 heures du matin.
Pendant cet entretien mon employeur m'a fait comprendre que je devrait démissionner, il m'a intimité en me parlant de son avocat.
A chaque fois qu'il doit me rendre une réponse, il ne me repond pas, je dois le rappelé et me dit qu'il n'a pas vu son avocat.
L'inspection du travail me dit que je doit trouver mon poste et pas un poste similaire, qu'il n'aurait pas dû embaucher une autre personne.
Mon moral est au plus bas je m'enfonce petit à petit, je suis en dépression. j'ai demandé à mon employeur si il accepterai une rupture conventionnelle mais il refuse. Et je ne veut pas démissionner pour ne pas prendre me droits.
Je voudrai savoir si je peux consulter directement la médecine du travail sans passer par mon employeur. Comment la médecine du travail peut m'aider à sortir de cette situation. Merci de votre aide. Comment savoir de qu'elle médecine du travail je dépend ?