Vie commune plus possible

Bonsoir,
Voilà je suis actuellement pacsée avec le papa de mes 2 enfants.
Notre vie commune n'est plus possible (problème d'argent, problème de centre d'intérêt bref).
Je ne souhaite pas aller au conflit avec lui et lui non plus (d'après ce qu'il m'a dit).
Il fixe lui même une pension à me payer de 200€ en tout.
Nous allons donc nous dépacser, comment dois-je faire pour mettre en place le mode de garder, le montant de la pension alimentaire, comment avoir rapidement un logement pour mes enfants et moi même?
J'ai lu qu'il fallait faire appel au jaf (comment par courrier? Je lui demande un rdv ?)
Je ne sais pas du tout comment m'organiser et financièrement c'est la merde pour lui et pour moi...
S.O.S!!!