Rufuser ou reporter un rdv pole emploi

Bonjour,
Je sais pas vous mais moi j'en ai marre de ces rdv avec le pole emploi qui servent il faut le dire a rien, c'est toujours les meme question qui reviennent et ca fait pas avancer dans la recherche d'emploi, je me debrouille aussi bien tout seul. donc voila est ce que quelqu'un aurai des bonnes excuses pour refuser un rendez vous histoire de ne pas avoir a me la coltiner? oui je sais arret maladie, rvd avec un employeur mais a part ca on doit bien pouvoir trouver autre chose?