Rupture de contrat ou placard ?

Bonjour,

Voici mon problème : cela fait plusieurs semaines que je suis convoquée chez mes supérieurs au moins 2 fois par semaine sans réelle raison.
On m'avait proposé un poste plus intéressant que celui que j'occupe actuellement et je viens d'apprendre qu'en fait je ne l'aurait jamais (il semblerait que seuls les hommes aient droit à ces postes dans cette société).
Et pour finir le DRH me convoque et me demande de choisir entre une mise au placard ou une rupture de contrat conventionnelle avec une prime de depart equivalente a un mois de salaire (j'ai 3 ans d'ancienneté). De plus il me dit clairement qu'il ne peut pas me licencier car il n'a rien a me reprocher.
Je ne sais pas quels sont mes droits, et meme s'il est certainement préférable pour moi de partir je trouve cela injuste.
Je ne sais pas quoi faire... pouvez vous m'aider ?