Se dénoncer au Pôle Emploi

Bonjour,

Je suis un citoyen italien qui a touché le chômage francais il y a environ 4 ans. Quand il me restait encore une année et demi des assedic, j'ai eu une bourse de mon pays et je suis parti en Australie faire des études. Pendant cette période (environ 11 mois) j'ai continue à toucher le chômage, donc fausses déclarations, etc. J'ai vraiment honte de ce que j'ai fait, et je n'ai jamais touché à cet argent, je l'ai toujours eu de côté car je sentais qu'il n'était pas à moi. Je me sens vraiment mal et j'y pense tous les jours.
Je n'habite plus en France, et j'ai décidé d'aller parler au Pôle Emploi, tout leur raconter et leur demander qu'ils acceptent que je leur rembourse l'argent, mais je ne sais pas comment procéder: dois-je aller directement à un Pôle Emploi et chercher quelqun -mon conseiller n'y travaille plus- ou bien envoyer une lettre recommandée? Je n'ai vraiment aucune idée et j'ai assez peur des conséquences. Je vous remercie de votre aide.