Convocation obligatoire sans lettre

Bonjour,

Je souhaiterais savoir si c’est normal et légal de me faire convoquer à des journées formation simplement 48h avant par téléphone et sans courrier de convocation 

Ma referente me fait le coup à chaque fois et c’est un cauchemar pour m’organiser mais elle me dit que c’est obligatoire sinon elle coupe mes droits 

la seul fois où j’ai reçu un courrier c’était pour le jour même 

pouvez vous me renseigner ? 
d’avance merci