Retraite - avis de non-imposition

Bonjour,
Après avoir passé 18 ans à l'étranger (donc aucune déclaration fiscale), je suis revenue sur le territoire Français depuis 3 ans sans déclarer quoique ce soit.
Je vis avec une pension alimentaire (versée par mon ex) et sur mon capital (à l'étranger) qui arrive à sa fin. Ces sommes sont déposées par mon fils sur mon compte en France.
Ayant 62 ans, pour obtenir ma retraite, la Carsat me réclame un avis de non-imposition. L'Administration Fiscale me demande de déclarer tous les revenus perçus de l'étranger pour les années 2016/17. Ors, je ne souhaite pas déclarer mon capital puisqu'il arrive à sa fin et de plus, mon ex a, également, arrêté de me verser la pension puisque je suis en droit de toucher ma retraite....
Que me conseillez-vous de déclarer ? uniquement la pension ou les deux ??
Avec mes remerciements, Brigitte