Besoin de conseil

Bonjour,
Je suis en une situation un peu compliqué, voila en arrét de maladie depuis mars suite à des problémes avec mon employeur, ça à engendrer un découvert auprés de la poste à l'heure d'aujourd'hui de 1128 euros, pour pouvoir m'en sortir,j'ai fait passer toutes mes rentrées d'argent sur un compte que j'avais dans le maine et loire y a quelques années de ça,qui fonctionnait toujours car la pension alimentaire tomber dessus.Mon but était de repartir à zéro et de reboucher mon découvert petit à petit, sauf que la poste n'a pas apprécier et ma fichier carte, ce qui me bloque au niveau de l'autre compte.Je suis domiciliée sur Marseille, je ne peux même pas retirer de l'argent et si je veux le faire au guiché c un coup car ma banque n'est pas régional, j'ai de l'argent je ne sais pas comment faire pour l'utiliser, j'ai un chéquier mais j'ai l'appréhension de l'utilser de peur que ce fichage me bloque pour ça aussi.Je ne sais pas comment faire..Si vous avez une solution je suis à votre écoute.J'attends vos réponses.Pascale