DEMANDE DE GARDE DE MA FILLE DE 7 ANS 1/2

Bonjour,
N'ayant jamais été pacsée ou mariée, je veux aujourd'hui après 4 ans de vie commune et 3 ans de séparation totale avec le père de ma fille, demander la garde de ma fille. Cela fait déjà 3 ans que je veux le faire, mais le père de ma fille à tjr refusé et me menaçait en me disant "qu'il n'avait rien à perdre". Jusqu'à présent, nous nous arrangions pour la garde mutuelle. En effet, étant professeur de sport (ses horaires de cours sont le soir à partir de 16h30 jusqu'à 20h, voir 22h et PRESQUE TOUS LES WEEK END), il est établi entre nous 2 qu'il prenne notre fille le dimanche soir et le lundi soir. Le reste du temps, c'est moi qui l'ai avec moi, y compris entre midi et 2h. Jusqu'à l'été 2008, il me donnait 60 euro pour "pension" or, depuis septembre 2008, il ne me donne plus rien estimant qu'elle est aussi souvent chez lui que chez moi.
Ayant été licenciée en septembre 2008, je suis aujourd'hui à la recherche d'un emploi. Ne trouvant rien proche de chez moi, j'envisage sérieusement de déménager dans un rayon de 80 km, afin de me rapprocher de Toulouse où j'aurai plus de chance et d'opportunités. J'ai toujours tenu le même langage à mon ex compagnon, ceci dans le sens où je ne veux pas que ma fille grandisse sans son père, et que j'estime qu'il est important pour son équilibre à elle, qu'elle voit ou parle à son père quand elle le désire. Or celui ci, à toujours refusé de passer devant un JAF, estimant que personne n'avait à lui dire ce qu'il avait à faire concernant son röle de père et que toute autorité juridique était un "fouille merde". L'été dernier, après lui avoir reprécisé qu'il serait peut être préférable pour lui comme pour moi que nous passions devant un JAF, il m'a encore une fois menacée en me précisant qu'il n'avait rien à perdre et que de faire de la prison ne lui faisait pas peur (j'ai déposé une main courante), il m'a également un jour devant témoin "arrachée ma fille " alors qu'elle était avec moi, sous prétexte qu'il rentrait de stage de sport, qu'il était fatigué et qu'il ne voulait pas attendre.
Il y a 2 semaines environ, je lui ai dit que ne trouvant pas d'emploi sur notre ville commune, je déménagerai fatalement. IL m'a alors rétorqué qu'il garderait notre fille, je lui ai dit qu'il ne pourrait pas (vu ses horaires de travail) et il m'a répondu qu'il s'arrangerait (ceci sous-entendant, qu'il l'a ferait garder en son absence), hors j'estime que si quelqu'un doit garder notre fille , c'est moi, et personne d'autre. Quand je travaillais, ma fille était chez nous tous les soirs avant 17h45, afin qu'elle puisse faire ses devoirs , se reposer, et se coucher avant 20h30. Quand elle est avec lui le lundi soir, elle se couche généralement vers 21h15, les cours de son père se finissant vers 20h, il lui faut environ 20 mn pour rentrer chez lui.
Aujourd'hui, je me sents "coincée" par son chantage, par le fait que je n'ai pas de travail. JE VEUX POUVOIR RECHERCHER ACTIVEMENT UN EMPLOI, MAIS POUR CELA, IL FAUT QUE JE DEMENAGE, MAIS PAS, AVEC CETTE EPEE DE DAMOCLES AU DESSUS DE MA TETE. Merci de me répondre rapidement.